Stress coaching

Onze belofte

Van overleven naar floreren

Coaching die beweging brengt in persoonlijk welzijn en werkplezier.

Soms voel je het meteen. Een collega zit laag in energie en trekt zich terug. Of gaat zelfs contact uit de weg. Lijkt daardoor negatief en komen daardoor steeds meer op een eiland. Je ziet het mis gaan. Maar ingezette interventies of afspraken werken niet. En dan is het bijna te laat..



Want ondertussen groeit de druk. Niet alleen op de collega, maar ook op het team en daardoor op jou. Je wilt écht helpen, maar je merkt ook dat dit niet iets is wat je er even bij doet. Wat nu?

Wat speelt er eigenlijk écht?

Achter gedrag op de werkvloer schuilen vaak persoonlijke worstelingen. Problemen thuis, een verstoorde werk-privébalans, stress of verlies aan zelfvertrouwen.

Toch blijven mensen vaak stil. ‘Ik kan dit alleen wel oplossen’ of er zit een bepaalde schaamte of trots. Maar in het niet delen schuilt het gevaar. Want voor je het weet zijn ze zichzelf kwijt. En daarmee jij hen ook.


De drempel voor hulp is hoog. Maar de impact van niets doen is nog veel hoger.

Wat als je het anders aanpakt?

Met persoonlijke coaching geef je ruimte aan reflectie (herstel) en ontwikkeling. Jouw collega leert opnieuw regie nemen over het eigen welzijn en krijgt handvatten om verandering in gang te zetten. Niet alleen op het werk, maar ook thuis.


Geen zwaar therapeutisch traject, maar praktische, systemische coaching die werkt. Gericht op zelfinzicht en vertrouwen.


Zo ontstaat er beweging. In hoofd en hart. In werk en privé. In gedrag en resultaten.

Stress Coaching

Wat levert stress coaching op?

  • Medewerkers die weer verbinding voelen
  • Meer rust, focus en werkplezier
  • Meer draagkracht, eigenaarschap en samenwerking
  • En dus uiteindelijk minder risico op uitval. Want als mensen floreren, dan presteren ze. Niet vanuit druk, maar vanuit betekenis.


Voor wie is deze coaching bedoeld?

Voor medewerkers die vastlopen in en met zichzelf. En die werken in organisaties die het lef hebben om ruimte te geven aan échte groei. Die het anders willen doen. En die het durven.

Woman Image


Geef ruimte aan groei. Gun je collega coaching die echt werkt.
Dus durf te investeren in wat er écht toe doet.

Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek
Richt heeft mij enorm goed en praktisch geholpen om "meer" uit mijzelf te halen via het 1-op-1 traject. Ik kan een coachingstraject via Richt aanraden aan iedereen die hier behoefte aan heeft. De coaches van Richt hebben veel ervaring en hanteren een enorm persoonlijke benadering. Dankzij de praktische benadering blijft het niet bij een aantal goede sessies, maar profiteer ik er dagelijks van in de praktijk.

Bas Hulst - APC media

Cyril
De coaching heeft mij vooral geholpen om mijzelf te durven zijn en bij het uitspreken van mijzelf in lastige situaties. Dit was van belang op mijn werk. Mijn zelfvertrouwen is heel erg gestegen. Mijn gevoel dat ik meer durf te zeggen is zo goed, dat ik niet bang ben en of dicht klap. Ik heb geleerd dat ik het niet allemaal alleen hoef te doen, maar ook met andere mensen moet bespreken en zo dus juiste afspraken kan maken. Mijn coach kon goed luisteren, de rust bewaren en was gedreven in het vak. Ik ben Peter erg dankbaar hiervoor en ben er van overtuigd dat als er mensen zijn die hetzelfde als mij voelen en meemaken, dat ik ze jullie zeker zou voorstellen.

Cyril - Van Raam

Ik werkte op het moment van de start niet en ik wilde ontdekken welke stappen er gezet moesten worden om weer aan het werk te kunnen. De coach vond bij mij direct de vraag achter de vraag. Dat betekende voor mij dat ik de verandering van binnen moest zoeken in plaats van in mijn omgeving en werk. De coach was doortastend, verbindend en theoretisch sterk onderlegd. Ik zit nu weer lekkerder in mijn vel en ben inmiddels weer aan het werk!

Sabine

BLOG

Lees direct meer over verdieping bij De Coachdesk. Hoe we jou nog meer kunnen ondersteunen en de nieuwste ontwikkelingen.

Coaching cultuur: Zo bouw je aan duurzame groei in je organisatie

Coaching als Cultuur: Zo bouw je aan duurzame groei in je organisatie

4 juni 2025
Stel je eens voor: coaching is geen losse interventie meer. Maar een vanzelfsprekend onderdeel van de werkdag. Van de manier waarop collega’s met elkaar spreken, leidinggevenden begeleiden, en teams samenwerken. Dat is een coachcultuur. En die is krachtiger dan je denkt.

Wat is psychologisch kapitaal

door Peter Vooren • 16 januari 2025
Psychologisch kapitaal bestaat uit de volgende vier positieve eigenschappen: hoop, optimisme, veerkracht en zelfvertrouwen. Samen bepalen zij je gevoel van welzijn. Dat levert je onder andere meer werkplezier, een flexibele houding en betere prestaties op.
Meer berichten laden